Влияет ли менопауза на либидо?

Менопауза влияет на каждую женщину по-разному. По мере того, как ваше тело проходит через нее, вы можете заметить различные симптомы. Например, некоторые женщины могут испытывать внезапный всплеск либидо, в то время как у других оно может быть близким к отсутствию.

Низкое половое влечение может быть довольно разрушительным, особенно если вы всегда наслаждались сексом и не хотите его прекращать. Хорошая новость в том, что чем больше вы узнаете о связи между менопаузой и низким либидо, тем лучше вы сможете решать свои проблемы и находить возможное решение. Существует множество способов улучшить секс после менопаузы, облегчить боль и помочь вам чувствовать себя более комфортно в своем теле.

Продолжайте читать статью ниже, чтобы узнать больше о том, как менопауза влияет на вас и что вы можете сделать, чтобы лучше с ней справиться.

Менопауза и либидо

Менопауза определяется как момент в жизни женщины, когда она прекращает менструировать. В период, предшествующий этому, обычно происходит широкий спектр физических и эмоциональных изменений, которые могут нарушить многие аспекты вашей жизни. Точные симптомы могут различаться в зависимости от человека и могут включать, но не ограничиваться:

• беспокойство,
• проблемы с контролем мочевого пузыря,
• проблемы со сном,
• увеличение веса,
• озноб,
• приливы,
• ночные поты,
• сухость влагалища.

Степень их тяжести также может сильно различаться.

Например, для некоторых женщин, страдающих от сухости влагалища, может быть достаточно лубрикантов — несколько нажатий, и они готовы играть с новым дилдо из настоящей кожи. Тем не менее, другие могут посчитать лубриканты недостаточными и бороться с дискомфортом во время секса или мастурбации. В таком случае, возможно, будет разумно проверить магазин игрушек на предмет дилдо меньшего размера или вообще отложить игрушки в сторону.

Помимо снижения либидо, также распространено и нормально иметь меньше сексуальных мыслей и фантазий. Физические изменения также могут повлиять на качество вашей сексуальной жизни.

Как меняется пол после менопаузы

Несомненно, менопауза может многое изменить в вашей сексуальной жизни. Хотя вы можете работать над этим, важно помнить, что нет ничего неестественного или неправильного в потере интереса к сексу. На самом деле, если низкое либидо после менопаузы вас не беспокоит и вы сосредоточены на других аспектах своей жизни, вам не нужно искать никакой помощи.

Более того, если вы остаетесь сексуально активными после менопаузы, помните, что нет правильного или неправильного в том, как часто вы занимаетесь сексом. Вы можете наслаждаться близостью столько раз или так редко, как вам нужно, и чувствовать себя комфортно. Тем не менее, рекомендуется использовать лубриканты, которые могут помочь облегчить симптомы сухости влагалища, вызванные колебаниями уровня гормонов. Вы также можете рассмотреть возможность использования секс-игрушек, которые могут помочь вам получить максимум удовольствия от секса в период менопаузы, например, клиторальные вибраторы, расширители и шарики Кегеля.

Как улучшить половое влечение во время и после менопаузы?

Пока это беспокоит вас, отсутствие интереса к сексу, вызванное либо отсутствием полового влечения, либо низким половым влечением, врачи считают сексуальным расстройством. Однако, поскольку либидо у разных людей разное, крайне важно решать такие проблемы, обсуждая с медицинским работником проблемы с желанием, оргазмом или болью, если они вас беспокоят.

Конечно, сексуальные проблемы трудно обсуждать, но очень важно открыто говорить о них, когда вы разговариваете с врачом. В зависимости от ваших конкретных проблем, он может направить вас к консультанту или посоветовать лечение. Специалист, к которому вы обратитесь, должен быть специалистом в области сексуальной дисфункции, поэтому обязательно ознакомьтесь с его отзывами. Вы можете посещать консультацию в одиночку или вместе со своим партнером.

Другая возможность — гормональная терапия, которая может быть особенно эффективна, если физические симптомы, такие как сухость или сужение влагалища, больше всего влияют на ваше либидо. Возможные варианты включают:

• Эстроген — гормон, связанный с женскими репродуктивными органами, который выпускается в различных формах, включая таблетки, пластыри, спреи и гели.
• Тестостерон может также оказаться полезным в некоторых случаях, хотя он известен как мужской гормон. Важно помнить, что тестостерон не одобрен FDA для лечения сексуальной дисфункции у женщин, и если его назначают для этой проблемы, он часто находится в ситуации «не по назначению».
• Прастерон продается в США под торговой маркой Интрароса. Это вагинальная вставка, используемая для лечения женщин, страдающих от болезненного полового акта, вызванного менопаузой. Вы используете ее каждую ночь, чтобы облегчить боль.
• Оспемифенкоторый вы можете найти под названием Осфена. Он выпускается в форме таблеток, которые нужно принимать ежедневно. Как и прастерон, он может помочь облегчить боль, которую вы можете чувствовать во время секса. Однако оспемифен не одобрен для выживших после рака груди и женщин с высоким риском его развития.

В заключение

Как вы видите, менопауза может оказать значительное влияние на ваше либидо. Тем не менее, это естественный процесс, который проходят все женщины, достигнув определенного возраста. Нет причин беспокоиться об этом. Вместо этого важно узнать о симптомах и способах борьбы с ними.

Точный опыт менопаузы у каждой женщины разный. Вот почему решение проблем, связанных с менопаузой, жизненно важно, особенно если они мешают вашей повседневной жизни. Поскольку менопаузальный переход может длиться даже несколько лет, вы можете проконсультироваться с врачом и обратиться за лечением или внести различные изменения в свой образ жизни.