В современном быстро меняющемся мире легко забыть о важности заботы о себе, особенно в переходные периоды, такие как пременопауза. Пременопауза — это период времени, предшествующий... Читать далее
перименопаузы
В среднем женщина набирает 10 фунтов или больше во время менопаузы и перименопаузы, но прохождение этого этапа жизни не обязательно означает отказ от нежелательного набора... Читать далее